On pense que le fait d’envelopper les pieds dans du papier aluminium crée un effet de chaleur qui soutient le corps lors des premiers symptômes du rhume. Les pieds contiennent de nombreuses terminaisons nerveuses, et les garder bien au chaud peut aider l’organisme à se détendre et à récupérer plus confortablement. Certaines personnes estiment aussi que le papier aluminium aurait des propriétés anti inflammatoires, ce qui pourrait expliquer pourquoi les courbatures et les frissons semblent moins intenses après utilisation. Il ne s’agit pas d’un traitement médical, mais plutôt d’un soutien à la maison, simple et accessible. Cette méthode ne demande ni produits coûteux ni matériel particulier. C’est pourquoi beaucoup choisissent de l’essayer avant de se tourner vers des médicaments.

Comment procéder

Pour tester cette astuce, prenez une grande feuille de papier aluminium et enveloppez-la confortablement autour d’un pied, en veillant à bien le couvrir sans trop serrer. Répétez la même chose avec l’autre pied. Laissez le papier en place pendant environ une heure. Après l’avoir retiré, attendez environ deux heures avant de recommencer. Ce cycle peut être répété plusieurs fois dans la journée. Beaucoup de personnes disent se sentir plus détendues et plus à l’aise après avoir utilisé cette méthode, surtout lorsque les symptômes commencent à peine. Bien sûr, cette astuce ne remplace pas l’avis d’un professionnel de santé, mais elle peut offrir un soutien simple et doux lorsque l’on sent qu’un rhume approche.